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martedì 28 aprile 2020


Dole si prepara alla Festa della Mamma

Quando si dice mamma si dice tutto: pace, serenita`, conforto, sollievo, ascolto, consigli, carezze, amore, baci. La mamma e` il bene piu` prezioso che si ha. E in questo periodo di pandemia che ci ha fatto riscoprire valori e sentimenti e accorgerci di tante dimenticanze e frequenti rinvii a cui la vita frenetica ci aveva abituato, anche la Festa della Mamma diventa l’occasione per ringraziare tutte le mamme, vicine e lontane, e dedicarle una giornata unica.

Dole, uno tra i maggiori produttori e distributori al mondo di frutta e verdura fresche di alta qualita`, ti propone idee gustose per dedicarle un piatto preparato con le tue mani. E non importa quanto tu sia bravo in cucina: con i nostri suggerimenti, ogni ricetta e` semplice e veloce. E adattandola ai gusti della tua mamma, scegliendo quell’ingrediente che piu` le piace, la farai sentire veramente speciale, dimostrandole il tuo amore. Oltre a darle carica, benessere e un boost di vitamine!

Se vuoi partire dalla prima colazione fa che sia buona e nutriente, con il giusto apporto di proteine e fibre. Crearla sara` divertente: bastano uno yogurt magro, frutta fresca – la sua preferita ovviamente! – una fetta di pane integrale con un filo di miele oppure dei cereali. Se, invece, preferisci stupirla con qualcosa di piu` sfizioso, il Breakfast Smoothie e` perfetto! Cosi` cremoso e goloso, e` a base di mirtilli, ricchi di Vitamina A, C e Sali Minerali (calcio, fosforo, ferro, sodio e potassio).

Potrai anche raccontare alla mamma che i mirtilli sono eccezionali antiossidanti naturali e potenti antinfiammatori, quindi ottimi alleati per i disturbi circolatori e la fragilita` capillare, poiche´ rafforzano i vasi sanguigni e ne migliorano l’elasticita`. E che ne dici di uno snack salutare e leggero, come le Chips di banane e mele, per spezzare la giornata con qualcosa di stuzzicante e croccante o da sgranocchiare davanti la Tv o la sua serie del cuore? Le banane e le mele sono un concentrato di proprieta` benefiche: vitamina C ad azione antiossidante, fibre per favorire la digestione e vitamine del gruppo B che permettono di sintetizzare zuccheri, grassi e proteine per ricavarne energia.

E per il dessert del pranzo o della cena con il Banana sushi l’effetto WOW e` garantito! Protagonista indiscussa la banana, in versione finger-food, fonte di: Vitamina B2, che facilita l’eliminazione delle tossine donando lucentezza a pelle, capelli e unghie; Vitamina B6, magnesio e triptofano, che stimolano l’organismo a produrre serotonina, l’antidepressivo naturale essenziale per il benessere psicofisico; Potassio, minerale che attiva numerosi enzimi connessi con il metabolismo energetico e che contrasta la pressione alta.
Stupisci la mamma per questa occasione speciale e dimostrale con la dolcezza della frutta quanto le vuoi bene!

Per altri suggerimenti e ispirazioni segui il blog di Dole.it e la sua pagina ufficiale su Facebook, cosi` da restare sempre aggiornato!

Dole Italia e` la divisione italiana di Dole Food Company Inc., uno dei maggiori produttori e distributori al mondo di frutta e verdura fresche di alta qualita`. La storia di Dole inizia nel 1851 e prosegue agli inizi del novecento con James Drummond Dole che, sulla promessa "Qualita`, qualita` e ancora qualita`", fondo` la Hawaiian Pineapple Company, dedita alla coltivazione degli ananas. Da allora quotidianamente Dole rinnova ai propri consumatori quella promessa, che le ha permesso di divenire leader di settore su molti mercati e partner di riferimento nell’educazione nutrizionale. Per ulteriori informazioni visitare www.dole.it

Fonte: Dole


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